ألم عضلي

الناس الذين يعانون من آلام في العضلات عادة اولا يستخدمون المسكنات العشوائية ومرخيات العضلات. ومع ذلك، العديد المخدرات التي يمكن أن يساء استخدامها في الأمراض آلام في العضلات قد تزيد من المشكلة العضلات ارتخاء العضلات. هنا ما يتطلب القيام به هو تحديد سبب آلام في العضلات. وينبغي تنظيم العلاج وفقا لذلك.

آلام في العضلات، وثقل العضلات حساسية، صلابة، تشوش، تشنج، قد تظهر كالحرق. عادة يستيقظ المريض باليل بسبب آلام في العضلات. يزيد الألم عند استخدام العضلات. العدوى وتراكم السوائل إذا كانت في المقدمة يمكن ان يسبب الألم عند الاستراحة.

الأسباب الأكثر شيوعا لآلام العضلات هي:

• تأثيرات العضلات، والضغوط

• مشاكل العمود الفقري (الظهر وفتق الرقبة، انزلاق، وضغط الأعصاب، والذي يرجع إلى تكلس)

• الورم الليفي

• الأنفلونزا (انفلونزا)

• مرض لأيم (لدغة القراد)

• الأدوية، وخاصة العقاقير المخفضة للكوليسترول، عقاقير خفض الكولسترول

• متلازمة الألم الليفي العضلي

• أمراض الروماتيزم

انحلال الربيدان، تنفصل من العضلات ألياف إلى مجرى الدم كما تتميز بانه حالة تهدد الحياة. وقد يحدث في بعض الأحيان كأثر جانبي لاستخدام عقاقير الاستاتين.

• البكتيرية والالتهابات الفيروسية

• الخلل الدم بالكهرباء (البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم على وجه الخصوص)

• اضطرابات الدورة الدموية

• تشنجات العضلات: ظهور مفاجئ لتشنجات عضلية مؤلمة. يتابع أكثر عضلات الساق. تشنجات السائل العضلي وفقدان المنحل بالكهرباء، مما أدى إلى تراكم المواد السامة قد تحدث اضطرابات في العضلات أو في الدورة الدموية.

تشنجات العضلات: تشنجات عضلية في الظهر والرقبة الفتق تحدث في أغلب الأحيان. قد يجد المرضى صعوبة في إظهار مكان الألم. لذلك، لا يمكن التعرف على الألم الناجم عن الأنسجة الأخرى. على سبيل المثال، قد ينتشر الألم في عضلة الفخذ والأرداف.

في أي وقت يجب ان ترى طبيب؟

الإجهاد، صعوبات، الاستخدام غير الصحيح أو ألم في العضلات الناجمة عن ممارسة عن طريق العلاج عن طريق تطبيقها في المنزل. عادة ما يتطلب معالجة جيدة إذا كان أمراض ناجمة عن إصابات خطيرة أو آلام في العضلات.

 58/5000

ممارسة التمارين لفترة طويلة يمكن أن يسبب آلام في العضلات. التي وخصوصا على سن معينة، وفقا لأشخاص يمكن أن يحدث آلام العضلات بعد ممارسة التمارين. تمارين تمتد عضلات العمود الفقري في الناس مثل بيلاطس. أو مشاكل في المفاصل أو إذا كان يمكنك بناء العضلات والمفاصل إذا لم تقم به من آلام العضلات launce جعل التدليك يمكن أن تلحق الضرر ذمة شكلت في العضلات.

مداخلات غير صحيحة في مرحلة مبكرة يمكن أن يسبب مشاكل في العضلات خطيرة قد يستغرق شهورا للشفاء.

تنفيذ التدابير التالية بعد ال 48 ساعة الأولى، سلالة المتكررة.

• استراحة

• الثلج: تطبيق الثلج على المنطقة المصابة ثلاث مرات من 15-20 دقيقة يوميا.

• ترقيات: لتقليل التورم التي قد تحدث إذا كان الإكراه يجب أن يحمل مكان مرتفع في الساق أو الذراع.

• ألم العضلات. إذا ما ارتفع تدريجيا، في حين أن قتا أطول من أسبوع، إذا كان لديك علامات للعدوى مثل احمرار وتورم حول التهاب العضلات، يجب ان تذهب الى الطبيب.
اذت كان هناك صعوبة في التنفس مع آلام في العضلات أو دوخة، ضعف العضلات، وارتفاع في درجة الحرارة وتصلب الرقبة فانت
بحاجة إلى اللجوء إلى وحدة الطوارئ.